João Viana é atualmente vice-diretor do Centro de Investigação em Ciências do Desporto, Ciências da Saúde e Desenvolvimento Humano e diretor do CIDESD na Universidade da Maia  – UMAIA, onde foi responsável pela criação do recém-lançado curso de doutoramento em Ciências do Desporto.

João também é membro da direção da Associação Portuguesa de Fisiologistas do Exercício, da Associação Portuguesa de Reabilitação de Doenças Renais e da Associação Internacional de Ciência e Futebol, bem como membro do comité científico do Programa Nacional de Promoção da Atividade Física e da Federação Portuguesa de Ginástica.

João concluiu a sua primeira licenciatura em Ciências do Desporto e Educação Física na Universidade do Porto em 2004 e um mestrado em Fisiologia do Exercício (com distinção) na Universidade de Loughborough em 2006. Posteriormente, obteve um doutoramento na Universidade de Loughborough em 2011, onde investigou os efeitos do exercício na função imunitária e na inflamação em doentes com doença renal crónica, em colaboração com os Hospitais Universitários de Leicester e a Universidade de Leicester. Este trabalho recebeu reconhecimento internacional, produziu publicações científicas de alto impacto e foi premiado pelas comunidades de ciências de desporte e da medicina. João também trabalhou como investigador de pós-doutoramento na Unidade de Pesquisa Biomédica em Dieta, Estilo de Vida e Atividade Física de Leicester-Loughborough.

A investigação atual explora o papel do exercício em doenças crônicas (como DRC, DCV e diabetes), investigando particularmente os efeitos na função imunológica, inflamação, metabolismo ósseo e metabolismo do músculo esquelético. Além disso, ele também se interessa por aplicações de saúde digital e medicina de precisão na fisiologia do exercício, visando desenvolver novas tecnologias para prescrição personalizada de exercícios e monitoramento do treinamento físico.